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lezioni private yoga brescia

Lezioni private

Pensate per chi ha bisogno di particolari attenzioni, le lezioni di yoga private di Yoga Shala Sadhana sono dei veri e propri corsi personalizzati per il singolo o per piccoli gruppi.

Oltre agli evidenti vantaggi organizzativi, le lezioni individuali di yoga sono studiate sul corpo e sugli obiettivi di ogni praticante: le sequenze di asana, le posizioni yoga, sono proposte in base alle esigenze dell’allievo, permettendo di lavorare obiettivi specifici, quali, ad esempio, il potenziamento di gruppi muscolari o il perfezionamento della tecnica.

Le lezioni personalizzate di yoga sono perfette per:

  • studenti esperti o aspiranti insegnanti di yoga interessati a perfezionare la pratica di  specifiche asana o ad approfondire nozioni tecniche
  • persone con determinate esigenze, come ad esempio il potenziamento di un muscolo o il miglioramento di flessibilità localizzate

In questo caso, l’acquisto di un pacchetto di lezioni individuali di yoga può essere accordato direttamente con l’insegnante di yoga, che suggerirà un percorso secondo le tue necessità specifiche.

corsi collettivi yoga